帕金森病多见于中老年，呈隐袭性发病，震颤、强直、运动不能(或运动减少)与姿势和平衡障碍为其主要表现。对普通大众而言，“帕金森病”像是个熟悉的陌生人，帕金森病并不罕见，在65岁以上的人群中，帕金森病的患病率为1.7%，随着年龄的增长，这一比例逐渐增高。帕金森不仅会出现在老年人群体中，还会出现在中青年群体中。因此，我们每个人都应该对帕金森病有所了解。
帕金森的症状表现有以下几种：
1、出现震颤：很多老年人在晚年可能会出现震颤的症状，而这也常常使得人们容易混淆了这种老年性震颤与帕金森疾病性的震颤。老年性震颤与帕金森疾病性震颤在病因以及治疗方面并不相同。帕金森疾病性的震颤多表现为静止性震颤，患者通常会在其处于静止状态下，如坐着聊天时或是躺下休息时，不经意间出现震颤。
2、肢体肌肉僵直、疼痛：肢体的肌肉出现僵直是帕金森患者常见的症状表现之一。帕金森患者在早期时通常只会感觉到自己的某一肢体肌肉紧绷，关节活动不灵活，但随着病情的逐步加重，患者会感觉自己整个躯体的肌肉都变得僵直起来，甚至严重到难以进行日常活动。而这也是为什么帕金森患者时常需要看护人帮忙活动肢体、关节的原因。此外，帕金森患者还会由于肢体肌肉的僵直而引起疼痛感，且疼痛部位通常为手臂和腿部。
3、活动有障碍：前面我们有说到帕金森患者会有肢体肌肉僵直、疼痛的症状出现，也正是因为此，帕金森患者活动易有障碍，并且行动会逐渐变得迟缓、笨拙，到后来行走可能都会成为困难，运动更是不可能完成。
4、姿势出现异常：帕金森患者对肢体或是躯体的主动控制能力会有明显的减弱，且其平衡能力也会出现障碍，在这些以及其他各方因素的影响下，患者行动时姿势会十分异常，而这种异常的姿势也被称为“猿猴姿势”。再来就是便秘，患者上厕所时感到排便困难。再慢慢过渡到全身僵直，感到行动不便，宛若机器人一般。
饮食保健
1、老年人帕金森病吃哪些食物对身体好：
①食物多样、细软。一天中的食物应多种多样，包括谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富有乐趣。同时食物应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，可按半流质或软食供给。
②多吃谷类和蔬菜瓜果。通常每天吃～克谷类食物。碳水化合物通常不影响药物的疗效。每天大约吃克的蔬菜和l～2只中等大小的水果，从中获得维生素A、B、C和多种矿物质与膳食纤维。
要认真控制高血压、糖尿病、高脂血症。注意多饮水，多进食杂粮、蔬菜、水果、坚果、谷物以及富含纤维素的食物，尽量少吃动物脂肪，适量补充奶类和豆类，防治骨质疏松，避免饮用过量的咖啡和酒精饮料。
注意身体锻炼：每天保持身体锻炼的习惯，能够使我们有效地增强体魄、提高免疫力，能避免很多疾病的形成。而注意身体锻炼也是预防帕金森疾病形成的重要手段，通过身体锻炼，我们能够很好地活动筋骨关节，促进血液循环，预防脑动硬化，保持身体健康。
需避免或减少接触对人体神经系统有*的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。这些都是会导致帕金森的发生的因素。
老年人尽量选择宽松前开身的衣服，选择带拉链及穿脱方便的衣裤，鞋子不要选择系鞋带的，且鞋底避免橡胶或生胶底以防患者向前跌倒，力争自己穿脱衣物鞋袜，从而锻炼肌肉及协调性
若您的家人或自己患有帕金森病，多听取建议，配合治疗。
医院咨询咨询
